痘痘貼的基本了解：如何工作及其普遍用途
搞清楚痘痘貼的運作方式、了解其普遍的使用時機，以及市場上不同種類的痘痘貼，都是適用痘痘貼做為痘痘治療選擇前的重要功課。接下來就讓我們一起進入到痘痘貼的世界。
痘痘貼的運作原理
痘痘貼如何擊退我們的痘痘？其中的秘密其實藏在痘痘貼的主成分。市面上的痘痘貼多含有抗菌和消炎的成分，這些成分在痘痘貼貼在皮膚上後，透過附著的方式滲透到痘痘內部。進入到痘痘內部的藥物成分，除了抑制病菌的生長，還能夠緩和痘痘所引發的紅腫現象。儘管痘痘貼看似萬能，但其實其效果因人體質而異，無法保證每個人都能夠達到同樣的效果。也就是說，痘痘貼的效果並非一定能夠期待，選擇使用時，必須有這樣的風險認知。
普遍的使用方式
痘痘貼最主要的使用時機通常是在睡覺前。痘痘貼貼上後，整晚的時間能讓藥物充分的作用在痘痘上，達到治療的目的。然而，痘痘貼的形狀和大小都有限制，如果痘痘的位置在臉部的特殊地方，例如眼角或嘴角，就很難以痘痘貼完全覆蓋，這樣的情況就會影響到痘痘貼的療效。這也是痘痘貼的不足之處，使用前必須考慮到這個因素。
不同種類的痘痘貼
市面上的痘痘貼品牌和種類繁多，其中有些產品專為針對粉刺或白頭的設計，也有些則著重於治療紅腫型的痘痘。面對似乎都很棒的產品，消費者往往需要篩選並尋找出最適合自己的痘痘貼。這個過程我們需要花費不少的時間和經濟成本，但這卻是選擇使用痘痘貼所必須承擔的。
痘痘貼的局限性：效果範圍與限制
雖然痘痘貼看似方便，但其實在使用時有許多局限性存在。以下將解析痘痘貼在實際治療痘痘時，可能遇到的問題，讓大家在使用時能夠有更多的了解和注意事項。
局限的治療範圍
專為治療單一顆的痘痘而設計的痘痘貼，雖然在治療小範圍的痘痘時能夠達到效果，然而當面對大面積的痘痘爆發時，其效果卻相當有限。除此之外，過度使用痘痘貼也可能引起對皮膚的傷害，這也是痘痘貼的不足之處，挑選使用時需要直清楚自己的皮膚狀態。
可能產生的過敏反應
痘痘貼中的抗菌和抗炎成分，雖然多數人都能順利使用，但也有一部分的人可能會對其中的成分過敏。這樣的過敏反應包括紅腫、癢感等，這也是痘痘貼的一個潛在風險。想要使用痘痘貼的人，要先了解自己是否對痘痘貼的成分過敏，才能做出最好的選擇。
不可忽視的副作用
痘痘貼雖然方便，但使用後可能會產生一些副作用，例如使用後皮膚的乾燥問題、使用處的紅腫現象等。這些都是痘痘貼的反效果，一旦出現，必須盡快停止使用，並諮詢皮膚科醫生的建議，確保自己的皮膚狀態。
副作用與潛在風險：痘痘貼可能帶來的問題
除了之前所提到的使用限制，痘痘貼也可能帶來更多的副作用和風險。了解這些可能的風險，能讓我們更有智慧的選擇使用痘痘貼。
潛在的皮膚損傷風險
輕易上手的痘痘貼，若使用不當，可能會對皮膚造成更大的傷害。例如長時間的曝曬太陽、貼著痘痘貼清洗臉部等，皮膚可能會受到太大的刺激，長期下來甚至可能導致色素沉澱的問題。這些都需要在使用痘痘貼時去注意，以免為了治療痘痘，反而對皮膚造成更大的傷害。
膚質變差的風險
長時間的使用痘痘貼，可能會讓皮膚變得更加敏感脆弱。面對外在的環境因素，皮膚更容易產生紅腫、破裂的情況，甚至可能導致原有皮膚問題的惡化。這也是痘痘貼的一種風險，特別是對於皮膚已有問題的人而言，更需要多加留意。
可能影響其他治療方式
如果你正在接受其他皮膚治療方式，如雷射治療或換膚等，使用痘痘貼可能會影響原有治療的效果，甚至可能使皮膚狀況惡化。因此，如果你正在接受其他皮膚療程，最好先向皮膚科醫生諮詢是否能使用痘痘貼，避免造成不必要的損傷。
總結來說，開箱痘痘貼前，不僅要了解其運作方式，也需要同時瞭解其可能的副作用和風險。在清楚自我需求並衡量好利弊之後，在選擇使用痘痘貼才能達到最佳的效果。如果你有關於使用痘痘貼的疑慮或問題，最好的方式就是諮詢皮膚科醫生，這樣一來，就能安心的使用痘痘貼，為你的痘痘問題找到解決的方案。
讓我們首先談論一下痘痘貼長期使用的影響，尤其是從皮膚健康的角度考慮。痘痘貼能快速干燥皮膚上的痘痘，使其凋謝，然而長期使用可能並非只有好處，痘痘貼的缺點也值得我們深思。
對皮膚的刺激
首先，我們必須要關注的痘痘貼缺點就是它對皮膚的刺激。痘痘貼通常含有抗炎和減少油脂的成分，這些成分在初期確實能有效治療痘痘，但長時間使用後可能導致皮膚乾燥、過敏，甚至引起皮膚紅腫。長時間的刺激狀態不僅影響皮膚的健康，也可能引發皮膚老化。
可能導致依賴性
其次，長期使用痘痘貼可能會導致皮膚依賴。痘痘貼的缺點之一是可能會阻礙皮膚自然修復的能力，使皮膚在痘痘貼為用時就無法自我修復。一旦形成依賴，皮膚會在沒有痘痘貼的幫助下變得脆弱，無法有效抵抗痘痘。
影響皮膚微生物平衡
最後，長時間使用痘痘貼可能會破壞皮膚上的微生物平衡。我們皮膚上有很多對皮膚有益的微生物，它們有助於維護皮膚的健康狀態。它們之中的一大痘痘貼缺點在於其成分可能會破壞這些有益微生物，打亂皮膚的微生物平衡。
接著我們來比較痘痘貼與其他痘痘治療方法。痘痘貼固然方便，但它不是唯一，也不是最佳的痘痘治療方式。相比之下，其他治療方式的優點和痘痘貼的缺點成為了我們選擇的依據。
藥物治療
在許多皮膚科醫師的建議下，適當用量的藥物治療可能是一種更好的方式。藥物可以更深層次的影響皮膚內部，治療的效果更顯著。此外，藥物劑量可以由醫師根據病人的個體差異調整，避免範疇太廣的痘痘貼缺點。
規律的生活習慣
讓我再提醒一次，規律的生活習慣對於皮膚健康的重要性無法被忽視。單純依賴如痘痘貼這類的治療方法不僅有其缺點，更無法有效根治痘痘。規律的作息、健康的飲食，都有助於維護皮膚的健康，並降低痘痘的發生。
適當的皮膚清潔
最後，良好的皮膚清潔習慣不可被忽視。痘痘的形成往往與皮膚上過量的油脂和死皮累積有關。持續且正確的清潔皮膚可以有效防止痘痘的形成，而痘痘貼的缺點在此相比較下顯得較為複雜。
青春痘問題不僅困擾著每位年輕人，甚至在成年後的應用場景也經常出現。從心理壓力到生活習慣再到環境污染，種種原因都可能觸發皮膚狀況惡化。瞭解這一點，我們將介紹五個針對青春痘問題的品牌：聖研、Dr. May、DR.WU達爾膚、FANCL、dermaAngel護妍天使，希望可以提供你最適合的解決方案。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
https://www.sandian.tw/blogs/news
痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
延伸閱讀：
https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
減少青春痘保養品推薦在青春痘困擾的路上，選擇正確的保養品是關鍵一步！不要讓青春痘影響您的自信和美麗。儘管市場上有眾多選擇，但選擇合適的保養品是關鍵。採購前，請確保選擇專為您的皮膚需求度身定制的產品，避免過度清潔和含有刺激性成分的產品。為了擁有清爽、健康的肌膚，現在就開始選擇適合您的保養品吧！讓我們一起邁向光滑無瑕的肌膚之路
當我們談到預防青春痘時，正確的保養品選擇是至關重要的。青春痘可能是由多種因素引起的，包括遺傳、荷爾蒙變化、壓力和不良的生活習慣等。然而，適當的護膚程序和使用適合自己的保養品可以幫助減少青春痘的發生頻率，同時改善肌膚的整體健康狀況。青春期痘痘長不停保養品推薦
首先，選擇適合自己肌膚類型和需求的護膚產品至關重要。不同的肌膚可能有不同的需求，因此關鍵是找到適合自己的產品。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。擦青春痘的藥保養品推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，選擇溫和且不含刺激性成分的產品對於預防青春痘至關重要。丘疹型粉刺洗面乳推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。保持足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和健康的飲食習慣都可以改善皮膚的健康狀況，減少青春痘的發生。此外，定期清潔面部並避免過度清潔也是保持皮膚清潔和健康的重要步驟之一。青春痘的治療保養品推薦
總之，預防青春痘需要綜合考慮多個因素，其中包括選擇適合自己的保養品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。專治青春痘診所保養品推薦
當你人生迷失了方向，請打開這個錦囊 相信這些話能幫到你。善待別人，等于就是善待自己，無論生活受到怎樣的傷害，不必忿忿不平、耿耿于懷，要學會忘記，忘記是對自己的最好保護。 1:做人別太滑，自己像亂麻。天天算計人，遲早要挨砸。 2:做人別太奸，都有一片天。你若想玩人，山外有座山。 3:做人別氣憤，氣大傷肝腎。和睦交朋友，天涯有人問。 4:做人別怕累，總得遭點罪。你要想輕松，那就做殘廢。 5:做人別怕臟，能弱亦能強。今天是臟點，明日好兒郎。 6:做人別怕挫，看看他和我。想有如意日，你就別上火。 7:做人別貪財，你的總會來。現在占便宜，鈔票把你埋。 8:做人別揭短，打人不打臉。今日得罪人，明天有風險。 9:做人別太急，惟有百年計。若想宏圖展，盡在生活里。 10:做人別怕苦，終會得幸福。你若怕受累，受窮你莫屬。 11:做人別太裝，分清鐵和鋼。時代變遷快，早晚要受傷。 12:做人別太傻，人專騎善馬。辦事太老套，早晚得被耍。 13:做人別太壞，沒人把你愛。如此這樣過，遲早要挨踹。 14:做人別太懶，經常把漏撿。沒事多勤奮，何必去走險。 15:做人別幼稚，幼稚不成事。成熟看世界，大鵬能展翅。 16:做人別濫情，愛一個就行。遇人就想愛，傷心會很疼。 海納百川，靠的是寬容的心。做人做事，心胸不可太狹隘。賞識別人的優點，包容別人的不足，靠的是有愛人之心，有容人之量。為你的仇敵而怒火中燒，燒傷的只能是你自己。 忍不下一口氣，就惡言刀槍相向；忍受不了他人的春分得意，就嫉妒誣陷，這樣的人生只能昏暗無光，路會越走越窄。 人間的是非善惡喜樂，世道的好壞、冷熱、榮辱，要坦然接受，路才會越走越寬。 寬容不是懦弱、退縮的壓抑，而是一種忍辱負重的大智大勇，是能識實相、敢擔當、懂化解融通。為他人著想，是為自己鋪路，寬容不是縱容，曉之以理，動之以情，考慮的是別人的自尊和承受度。 善待別人，等于就是善待自己，無論生活受到怎樣的傷害，不必忿忿不平、耿耿于懷，要學會忘記，忘記是對自己的最好保護。 學會感恩，感謝生活給你磨礪的機會，只要心靈充滿陽光，生活自然充滿燦爛。我們是否明白：做人也是需要智慧和需要講究質量的…… 做個實在的人。 踏踏實實做人，實實在在辦事。多一些努力，便多一些成功的機會，天道酬勤，只要勤字當頭，蒼天不負有心人，盡心盡力、盡職盡責，才能成就大事業。 從不獲勝的人很少失敗，從不攀登的人很少跌跤，要想知道成功的滋味，就得少言多行，決而不斷，斷而不行，必然貽誤時機。 小事不想做，必然大事做不了，對工作拈輕怕重，好高騖遠，很難成就一番事業。 先掃一屋，才能掃天下，要從自我做起，從現在做起，從小事小節做起，從點滴細節做起。做人，一定要問問自己是否實在。我們是否明白：做人也是需要智慧和需要講究質量的…… 做個智慧的人。 有知識不等于有智慧，知識積存得再多，若沒有智慧加以應用，知識就失去了價值。 知識是靜態的，人有了知識，還應該明白如何正確地將所掌握的知識在實踐中加以應用，沒有智慧，充其量不過是一本記載著知識的書。智慧是頭腦的智能，是一種洞察力和判斷力。 有勇氣能改變可以改變的事情，有胸懷能接受不可改變的事情，而有智慧卻能分辨出何時能改變，何時不能改變，知道什么時候 “為”,什么時候“不為”. 知道你在做什么事，知道熱愛做什么樣的事，知道能把什么事做成什么樣，這就是智慧。只有方向，而沒有智慧，方向本身是沒有意義的。 智慧有時就是一種權衡和折中，用中庸拒絕極端，用理智分析情景，用務實發揮影響，用冷靜掌控抉擇，用自覺端正態度，用學習積累經驗，用勇氣放棄包袱，這就是智慧顯現。 對弱者，光關心不夠，要幫助；對下屬，光公正不夠，要善良；對別人的失誤，光原諒不夠，要忘記；對自己的未來，光夢想不夠，要行動。空才能生慧，學才能生智，心寧智生，智生事才成。 每一個人都有值得尊重及學習的地方。如果一個人缺少智慧，又不愿意流汗水，那么毫無成功可言。我們是否明白：做人也是需要智慧和需要講究質量的…… 做個有良心的人。 會懂得做人的人，無論走到哪里都會受歡迎。大凡人們在很小時候，從父母，老師那接受的教育，都是做人就要做一個好人，做一個對國家，對社會，對家庭都有用的人。 做人其實就是做良心。如果一個人，不好好地憑著自己的良心，時刻摸著自己的良心去做事。那么，此人就一定不會是一個好人。 而好人，是天底下最難最不易被世俗上一些習慣戴著有色眼鏡看人的群體所真正地認識到的。 所以，綜上所述而言，每一個人的良心是好是壞，通常情況下，也就只有自己才能最了解到透徹和徹底的。 當然，這種自己監督自己的良心是紅是黑的自我檢驗方法，對于世上有一些素質和修養都有所欠缺的人們來說，就不是那么的適用了。 因為，這種人立足在社會和江湖的本錢，就是耍無賴，就是搬弄是非，就是沒事找型，以曝和已不相關的他人隱私為名，為自己能夠用極其惡毒下流無恥的語言，去謾罵無辜善良人們為榮。 親近有良心的善人，遠離無良心的惡棍。這也是人類在一方面遵守社會合法生存的守則之一。只要堅信人間的一個生命輪回哲理和自然規則：善有善報，惡有惡報。不是不報，時候未到，時候一到，什么都報就一定能將“做人就要做好人，做人就是做良心”的自然界優勝劣汰的不變輪回——進行到底。 比較，讓我們迷失自我 換個方向，人生一樣很精彩 如何給迷茫的人生找到方向分頁：123
真誠 文/李羿勛 真誠是做人之本，是心靈溝通的橋梁，我們要真誠對待別人。 一個陽光明媚的星期天，媽媽在廚房做飯，我在書房埋頭苦干。突然媽媽叫我，給我50元錢讓去買瓶醋和油。我到附近一個小店選了油和醋后，把50元錢遞給看店的老奶奶。老奶奶找過錢后，我就蹦蹦跳跳回家了，把醋、油、找的錢都交給了媽媽。媽媽接過看后，疑惑地問：“這錢不對呀，怎么少了五元呢？”我一臉茫然，說：“是不是剛才少找了？要不明天我們再去問問店里的人吧。” 第二天，我和媽媽來到昨天那個小店，還沒等我開口，滿臉皺紋的老奶奶就高興地說：“小朋友，你可來了。昨天你買醋和油時我少找你五元錢，現在找給你吧。”我和媽媽連聲感謝，老奶奶邊拿錢邊說：“誠信是做人之本，人吶，一定要誠信。” 是啊，人與人之間應該真誠相待，世界就會越來越和諧。 一個真誠的人 文/吉思盈 自從上次媽媽買菜遇到缺斤少兩的事情之后，我就覺得這世上已經沒有真誠的人了，所以對其他人，尤其是街邊小販，從來都不屑一顧。直到有一天，一位老爺爺改變了我的看法。 那天早晨，我去參加興趣班，因為早上走得急，沒吃早飯，媽媽便讓我在路上買點吃。誰知剛出門，外面就下起了大雨，幾分鐘前滿大街的小販瞬間都不見了，更不用說賣早點的攤位了。眼看著馬上就要遲到了，我心里急得不得了。 正想著不吃算了，突然，我發現角落里一個雨棚下站著一位老爺爺，他一聲不響地忙乎著，旁邊一張硬紙板上寫著：手工早餐。我立即跑過去，掏出錢來：“爺爺，來一份早餐。”“好咧，等一會兒，咱們早餐是現做的。”爺爺收了錢，立刻轉身去做早餐。趁他做早餐，我仔細看了看這位老爺爺：他滿臉皺紋，個子不高，很瘦，衣服上沾滿了油漬，上衣口袋里裝著皺巴巴的錢。我正忍不住要同情老爺爺，忽然看到了灶臺上放著一個礦泉水瓶，里面裝著半瓶油。我心中閃過一絲不安：這是什么油？安全嗎？這時，老爺爺說：“小姑娘，這油是我自己做飯用的。小孩子不吃這廉價油！”“可是，如果給別人做飯也用這個廉價油能省很多錢啊。”我不解。“那怎么行，不能為了賺錢失了良心。”爺爺堅定地回答：“我們老兩口吃得差點沒事，但是出門做生意給你們做吃的就必須用好油，還是要對得起自己的良心啊。”爺爺說著從下面拎出一只油桶，開始給我做起早餐來。 從那天起，我知道了世界上還有很多真誠的人，也明白了只有真誠待人，他人才會真誠待你。 文學需要一顆真誠的心 文/郭雪波 每當我踏上北去的列車，穿過茫茫的戈壁草原，返回故鄉深入生活時，我的心就忍不住激越跳動。去年當我知道老家一村，為了讓唯一一個考上大學的窮孩子完成學業，全村百姓每家每戶捐出一點點錢物幫助那個孩子上學時，我的心受到洗禮。前年我走在沙化的草原上，知道了一個草原治沙站的科學家，為畫百草根系圖譜，追挖到兩米深處，最終被塌方的流沙活埋，我的心受到震動。那一次我回家鄉，發現兒時一個伙伴成了“父母官”，為了搞政績，向當地唯一一條河流排放新開鉛鋅礦的毒水，致使十幾萬百姓無水吃，我的心在煎熬。 那個春季，為了修改長篇《青旗》，我再次背著包裹和酒壺，走遍老家科爾沁沙地和草原。近百年來，這片草原是東亞地區風沙的溫床。現在那里正在發生天翻地覆的變化，出現了可喜的局面。《青旗》寫的正是反對開墾草原的英雄。很多時候，只有當一個作家有了一顆真誠的心，才能感受到生活的溫暖，生活的冷酷以及生活中的高尚和卑鄙。反之，這顆心會冷漠、麻木甚至功利。作家是社會的良知。我們不能陶醉于“大音稀聲”“大隱隱于市”，我們的思想不能讓蒼白、實用主義哲學所代替，文學依然需要高舉批判現實主義的旗幟。唯有這樣，文學才不會失去尊重，作家也不會為沒有讀者而牢騷滿腹。 真誠無貴賤 文/楊子豪 我在街上走著。這條街是故鄉最繁華的商業街，街道兩旁都是做生意的店鋪。我看著街上和商人們討價還價的客人，不一會兒便入了神兒。 這時，街那頭走過來一個乞丐，看起來有五六十歲，花白的頭發，駝著背，步履蹣跚，手里拿著一個破瓷碗，里面放著一角、兩角的毛票。我不屑地看了他一眼，扭頭就走，沒想到腳一扭，一下子把老乞丐撞倒了。望著他趴倒的身子我慌了，他要是借機向我要錢怎么辦？想到這兒，我立馬兒將他扶起來，向他道了歉。他一邊揉著腰，一邊對我說：“沒事，你也不是故意的。”聽他說完，我懸著的心才放了下來。本來，我還擔心自己會不會被他“敲一棒”，但現在，我已經由對他心存疑慮變成對他寬容大度的感激和敬佩了。我和他道了別，快步走回家去。 到了家，我才發現，我的錢包不見了！我快速回想著，從出門到回家，唯一可能偷走錢包的，只有老乞丐！我全明白了，他是故意撞我，趁機偷走我的錢包，之所以不敲詐我，是怕我發覺錢包丟了。一切都明白了！我氣急敗壞，怒氣蓋過理智，從家里沖出去，狂奔回了那條街。他不在，看來他早就跑了！我失落地回了家，媽媽生氣的責怪我也沒聽見，滿腦子只有一個詞語“憤怒”，但我沒辦法，他已經跑了，錢回不來了。 第二天，再一次經過那條熟悉的街道，我竟看見那老乞丐！我下了車，一步步向他走近，理智強壓著憤怒，逼迫我冷靜。我還未開口，他卻激動地拉起我的手，對我說：“唉，你真不小心，把錢包丟了，我想找你的家，可沒找到。現在，我可以把錢包物歸原主啦！”我接過錢包，乞丐又對我說：“點一點，少了我補給你！”說完，他竟笑了，有一種淳樸、憨厚的感覺。我木訥地點點頭，望著失而復得的錢包，流淚了，一半兒是愧疚，一半兒是心酸。他見我哭了，又說：“怎么了，是不是錢少了？來，說少了多少？我窮，但我不窮道德、不窮良心！”我搖著頭，哭得更厲害了，他又笑了，摸摸我的頭說：“別哭了，回家吧！”我啜泣著掏出錢包中的錢，塞到他手里，飛快地跑回車上。他呆呆地站在原地，又微微笑了一下，目送我離去。 老乞丐的笑，是錢能買來的嗎？世界上的東西，又有多少是值得我們用心永遠珍藏的寶物呢？ 人間最美是真誠 文/幽幽野藍莓 如果你問我，什么是人間最美好的感情？我會毫不猶豫地告訴你：人間最美好的感情，莫過于人與人之間的真情實意。 真實地打開你的胸懷，讓溫暖的風撲進來，與純真的友情相擁相抱，由衷的歡喜和快樂會把你包圍起來。你會因此而知道，這世界不是因為美才可愛，而是因為可愛才美。文藝批評家傅雷先生曾經說過：“有了真誠，才會有虛心，有了虛心，才肯丟開自己去了解別人，也才能放下虛偽的自尊心去了解自己。建筑在了解自己了解別人上面的愛，才不是盲目的愛。”法國思想家拉羅什富科也說：“真誠是一種心靈的開放”。是的，心靈的開放猶如一朵初綻的鮮花，美不勝收。 生活在當下瞬息萬變、感情浮躁的年代，有時候我們會迷惘，會找不到真實的自我，會埋怨生活變化太快，一不小心就陷入別人有意或無意制造的漩渦。不錯，這的確是事實。你不見大街小巷里，花花綠綠的男男女女；你不見曖昧的辦公室戀情導致的尷尬和離異家庭孩子哭紅的雙眼；你不見幾乎每個落馬的官員背后，都有小三小四的緋聞，甚至她們相互擠兌、相互殘殺的丑聞也屢見不鮮。 我們的生活似乎陷入了一個怪圈，干干凈凈、純潔無暇的真情意越來越少了。男女之間，夫妻之間，只在乎自己的感受，忽視了對方的需要；只在乎自己的快樂，不考慮對方的悲苦。放任和放縱隨處可見。責任感被商業大潮沖洗得像穿舊的牛仔褲，隨意丟在腦后。于是社會紛亂，人心不古，道德缺失甚至淪喪。 我們敬仰這樣的男人，他們愛家，愛老婆愛孩子，把老婆孩子的利益和感受放得比自己還高，這樣的男人是好男人，所有的女人都喜歡。我們敬仰這樣的女人，她們愛家，愛丈夫愛孩子，把丈夫和孩子的利益和感受放得比自己還高，這樣的女人是好女人，男人敬重這樣的好女人。 誠然，我們都是凡人，我們吃五谷雜糧，誰都逃不脫七情六欲，誰都難免與人交往。清代學者申居鄖說：“世間好看事盡有，好聽話極多，惟求一真字難得”。如果，彼此間都能真誠相待，相互幫助，相互扶持，你敬我一尺，我敬你一丈，把最樸素和最真誠的情誼送給對方，相互溫暖，相互友愛。我相信，人心會換得人心，真誠和善良定會開出無數純潔美麗的鮮花，絢麗了田野和山崗，和諧著城市和鄉村。 荀子曰：“君子養心莫善于誠”。列夫。托爾斯泰也認為，“沒有單純、善良和真實，就沒有偉大”。真誠的情誼是春天和煦的陽光，它會照耀你我的身心，溫暖彼此。真誠的情誼如秋天的果園，碩果累累掛滿枝頭，紅紅的蘋果，金黃的橘子，石榴裂開嘴開心地笑。真誠的情誼像大海，容納來自四面八方的江河溪水，包容所有弱小和卑微。真誠的情誼如旭日初升，它會讓大地充滿蓬勃生機，大美無疆。 留一份童年般的真誠給自己 文/紫霞紅葉 飛一樣的歲月如車輪輾過，一生輾轉，流年逝水，無論天涯海角，成敗與否？我們每個人都要坦然面對一切，看淡一切。每個人在生活中都會有酸甜苦辣，我們只要用最簡單的思想，去過最美好的生活，那才是我們最想要的人生。能平平淡淡的走完人生才是生命的最重要的終點。 在歲月的長河里，無論時間怎么流失，無論是男人還是女人，我們都會有一些生活的故事與經歷，那些經歷的過程，正是陪伴我們一起走過的點點滴滴。無論我們走到那里，到了什么年齡，可是，我們心中的那份童年的真誠卻永遠留在我們的心里。那份天真無邪的童年，那口無遮掩的說話，即天真又活潑，無憂無郁的日子，天塌了也不怕，一天到晚就是嘻嘻哈哈的，不知道什么是憂愁，什么是痛苦。就算是再不如意的事，也只是大哭一場，舜間就象是一陣風吹過，什么都不記得了。 想想，那樣的日子該多好。也不知道是什么時候，我們都隨著時間的流失，年齡的增長，把那些童年的夢想和開心的小故事都給隱藏了起來，藏在了心的最深處。有時無意的想起，會覺得有種甜甜的味道在心底里滋生，又好象在聆聽一首熱情而奔放歌曲，即開心又快樂。可是，過了一會，還有另外一種無法抹去的痛楚在心里蔓延，很快占居了整個心房，更有一些遺撼的感覺存在我的心里。也不知道是什么時候開始，那些童年時的真誠，天真，善良，快樂，都不知去了哪里，一時間僅無法找到。 曾記得我小的時候，有一天，我同媽媽去菜地里種菜，我看到媽媽把菜一蔸一蔸的種在泥土里，那時候我好奇的心，驅使我問媽媽，為什么要把菜種在泥土里，媽媽就告訴我，把小的菜種在泥土里，淋水等菜活了后，就淋肥，那樣菜就會慢慢的長大。我又問，媽媽你怎么知道菜能長大呢，媽媽又告訴我，這是植物科學家研究出來的成果，讀了很多的書才能明白的事。我就說那我要讀書，我也要做一個科學家，媽媽說那要你長大了才能去讀書，只有讀了書才會懂得更多。現在想起我小時候問的那些天真而幼稚的問題，真的很好笑，我小時候很喜歡問，有時候把媽媽問得啞口無言，媽媽就說，我沒讀書所以沒法回答你的問題，等到你長大了，讀書了你就會知道的。于是，我就拼命的想長大。 我還記得，我小時侯的朋友，我們在一起玩，一起嘻鬧，一起跳課，一起買東西吃，兩小無猜的，不管什么事她都和我說，和我商量，我不管做什么也同她說同她商量。我們沒有嫉妒，在各自的面前更不會偽裝，也沒有竟爭。可是隨著我們的年齡長大，也就各奔東西，再也沒有聯系過了。我真的好想再一次擁有這樣的朋友，可是，卻再也找不到了。我的心突然有那么一絲絲的悸動，我的同學，我的同桌，我的知心朋友，我的從小玩到大的伙伴，還有我的閨蜜，你們都在忙些什么，你們也有沒有象我一樣的想念你們而想念我？我好想回到從前，那種與你們一起瘋狂的日子。我知道再也回不去了，心一陣陣牽痛，眼也有些濕潤了，剎那間已模糊了我的雙眼。 那些童年的記憶都深藏在我的心里，那童年的好友，永遠珍藏在我的心里。那不染纖塵的話，無憂無郁的話，還有那天真而單純的思想，現在想起，我的心有些顫動。讓我的心涌起了一種久維的感動。這種感動還摻插著絲絲酸楚，竟象清水一樣純潔無暇，讓人感嘆。人的一生到底有多少純真留在我們的記憶里？還有多少童年的夢想？無法實現的呢？ 我們每個人隨著年齡的增長，隨著時間的輾過，也不知道從什么時候開始？我們的生活發生了變化。不再依偎母親的懷里，撒嬌，啼哭，問這問那的了。也不知從什么時候開始？對自己的要求開始嚴格，對自己的所作所為開始高標準的控制，對自己的言行舉止都要慎重的考慮。以前的活潑天真，嘻笑打鬧的那個小孩早已不知去向了。慕然回首，我們發現再也找不到回來的路。 生活的磨勵，使我們忘記了太多的東西，單純的天真，活潑好動的性格，口無遮掩的說笑，真誠朋友的友誼，簡單而開心思緒，真誠善良的心，等……都再也無法找回。再也無法象小時候一樣，可以忘記一切，肆無忌憚的瘋玩，也不考慮事情是對是錯，更別說是包裝自己，隱藏自己。 現在我們長大了，我們一天比一天的高大，一天比一天的沉默，一天比一天的繁忙，一天比一天的成熟，一天比一天的老練，也一天比一天的謹慎，生怕一腳踏錯，就會跌入萬丈深潭，再也無法爬起。于是，我們把自己搞得非常狼狽，有的甚至還把自己的神經繃得緊緊的，就象是一個木偶工仔，每一個動作，每一句話都是一板一刻的，往日的歡樂，蕩然無存。 有些人為了生活，忙忙碌碌的，一天到晚累得疲憊不堪。可是為了表現出自己是優秀的人，就努力的隱藏自己包裝自己。在拼搏中有太多的竟爭和太多的嫉妒，大多數人為了自己能打敗別人，能達到目地，更是不擇手段的在背后伸出自己的黑手。可是又不能讓別人發現，于是，就只有拼命的掩飾，拼命的把自己偽裝成為心地善良的好人。他們下載了太多的生活程序，設置了太多的開啟密碼，復制了太多的偽造面具，還安裝了太多的保護層次，這樣他們認為是萬無一失了。可是，他們有沒有想到，這個時候正是他們失去得太多的時候。他們失去了那份與人交往的心胸，真誠，理解，信任，坦誠，開心快樂的時光。再也沒有了童年時候的那些真摯的情感了，也沒有與朋友一起瘋玩的那種樂趣了。反而，每天都生活在提心吊膽的日子里，疲憊不堪的生活里，艱辛偽裝的面具下，同而失去自我，失去童真，失去歡樂。試問這樣的人生還有意義嗎？ 所以，我在此奉勸大家一句，不管在什么時候？都不要讓自己活得太過復雜，盡量的保持那份無勾心斗角，無偽裝面具，無背后蛹別人一刀的思想。一定要讓自己生活在童年一樣的真誠里，天真活潑里。人生在世，其實，還有很多比名和利，更重要的東西，值得我們去珍惜，去愛。不要為了名和利，拋棄原有的快樂，原有的真誠。希望大家能留一份童年的真誠給自己。 >>>更多美文：好文章
開一張良心的處方 參加朋友的家庭聚會，有幸認識了當地頗具名氣的私立醫院的院長王先生。當我問及他的發家史時，這個中年男人看上去竟帶著幾分與他的年齡和閱歷不太相稱的靦腆。伴著清涼的晚風，在朋友家寬闊的露臺上，他向我講訴了自己的經歷： 那一年我26歲，是當時分到那家公立醫院的第一個研究生。醫院有一條內部規定，醫生的工資和獎金是與自己的業務量相掛鉤的。也就是說你所開處方的多少、患者購買藥量的大小和所做輔助檢查的費用都將直接影響你當月的收入。正是在這種機制的鼓舞下，許多醫生不管患者的病情輕重，總要叫他去各個輔助科室走一遭，做著沒有多少必要的這樣或那樣的化驗與檢查，并在開處方時盡量開得貴一點、多一點。最初我也是這么做的，而且并沒感覺有什么不妥。因為這種事情在醫療部門甚至在一些患者的眼里，幾乎就不是什么秘密的事情。直到有一天，從一個農民哀傷的眼神中，我看到了自己卑賤、猥瑣的靈魂。 那一天，一個穿得破破爛爛的農民模樣的人走進我的診室。我為他診斷后，確定他只是得了農村人因為不講衛生而經常患的腸道寄生蟲病。檢查完了，我正要開化驗單讓他去化驗一下大便，不經意間抬起頭時，卻見他正怯怯地看著我，“醫生，我的病嚴重嗎？要治得花多少錢？” 我一愣，開化驗單的手不由自主地停了下來。見我猶豫了，那農民的臉一下子變得慘白，“錢多的話我就不治了。去年孩子他娘得了子宮癌，治了一年多沒治好最后還是死了，欠的債至今還沒還清，不能再因為我讓倆孩子這輩子也翻不了身啊！”他囁嚅著，眼淚順著那張干枯的臉簌簌地淌了下來。 我的心一陣痙攣，一種深深的愧疚嚙咬著我。做為醫生，本應以救死扶傷為天職，而今天的我們為了一己私利竟公然違背良心與職業道德，讓許多貧窮善良的人們面對高額的藥費望而卻步，以至于使原本一點點微不足道的小病因得不到及時的醫治而延誤了病情，甚至奪去了許多人卑微纖弱的生命。（人生感悟 www.lz13.cn）學了十幾年的醫學，難道就是為了中飽私囊而置一切于不顧嗎？我們的所為是在救人呢還是在故意殺人？也許我們可以堂而皇之地繼續這樣做而不必擔心會受到法律的制裁，但良心呢？我們能逃過自己良心的譴責嗎？ 那一刻，面對著那張滿是皺褶的臉，我羞愧難當。也正是從那時起，我發誓再也不開“泡沫處方”了。 但也正是那一決定，改變了我一生的命運。最初幾個月我甚至拿不到別人收入的四分之一。一年后，才漸漸有了一批自己的固定病人，一些新病人也大都是老病人介紹來的，有許多病人一進醫院便直接要求找我。雖然，許多時候我看三四個病人也不如別的醫生看一個病人的收入多，但看著那一束束信任的目光，一張張淳樸的笑臉與一份份發自內心的感激，我生平第一次體會到了被人尊敬的滋味，那不是錢所能買得到的。 后來，院長找了我好幾次，說別的醫生反映我爭奪了他們的病人。我一氣之下辭了職，自己開了一家小診所。有許多我原來的病人，不惜輾轉幾十里路來找我給他們看病，那種被人信任的感覺一次次鼓舞著我在最艱難的時候將診所支撐了下來。再后來，我的一位病人看中了我，為我投資建了當時市里的第一家私人醫院，再后來便發展到了今天你所看到的這個樣子。現在，我們旗下的這九家醫院每年都要招收大約二三百名新畢業的學生，在他們開始自己職業生涯的第一天，我都會為他們提一個要求：面對病人，請開出你良心的處方。 回家的路上，我默默地回想著王院長的創業史。他的經歷和德國西門子電器公司的創始人西門子先生有著許多類似的地方。西門子先生這個具有傳奇色彩的老人在他的晚年談到自己的創業史時，曾經說過一句很是耐人尋味的話：“我的一生中，所選擇的研究總是以大眾利益為前提，但到了最后最大的受益者卻總是我自己……” 的確，在市場經濟為主導的今天，人們越來越看到了誠信的價值。一個企業或是一個年輕人，只有將客戶或他人的利益放在第一位，處處為他人著想，才能真正贏得別人的依賴。而如果只是過多地考慮一時之利，總有一天，將失去立身之本。今天我們這些成年人尤其是那些涉世之初的年輕人們，當你們每一次面對物質利益的時候，你們所開出的，是否也是自己良心的處方呢？分頁：123
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